Autocuidado
El autocuidado es clave para envejecer saludablemente. En este sentido, adoptar hábitos ayuda a envejecer con salud y mantener el bienestar a lo largo de la vida.
Este mes desde Proyecto SENES reflexionará acerca de cómo mejorar nuestro autocuidado.
Semana 1
Grupo de PARTICIPACIÓN CIUDADANA de personas mayores en CSS Guindalera – 1 de julio
GRUPO TERTULIA en CSS Guindalera – 2 de julio
GRUPO PASEOS en verano “Menos plato y más suela de zapato.” – 4 de julio
Semana 2
GRUPO TERTULIA en CSS Guindalera – 9 de julio
GRUPO PASEOS en verano “Menos plato y más suela de zapato.” – 11 de julio
Semana 3
Grupo de PARTICIPACION CIUDADANA de personas mayores en CSS Guindalera – 15 de julio
GRUPO TERTULIA en CSS Guindalera – 16 de julio
POST: Autocuidado – 17 de julio
GRUPO PASEOS en verano “Menos plato y más suela de zapato.” – 18 de julio
Semana 4
Día de LAS ABUELAS Y LOS ABUELOS y GRUPO TERTULIA en CSS Guindalera – 23 de julio
FESTIVO – 25 de julio
Semana 5
GRUPO TERTULIA en CSS Guindalera – 30 de julio