Salamanca Senes2026-07-13T09:33:08+02:0016/07/2026|Actividades de Senes, Autocuidado, Bienestar emocional, Recursos|
Cuando pensamos en salud, casi siempre nos viene a la cabeza lo físico: la revisión anual, los análisis, el dentista. Pero hay una parte de nuestra salud que llevamos mucho tiempo dejando en un segundo plano, muchas veces sin darnos cuenta. La salud mental y el bienestar emocional merecen que hablemos de ellos con la [...]
Salamanca Senes2026-03-19T10:10:59+02:0019/03/2026|Autocuidado, Bienestar emocional, Personas mayores de tu barrio|
El pasado 8 de marzo se celebró el Día Internacional de la Mujer. Esta fecha es un día de reivindicación de los derechos de las mujeres en todo el mundo. En el año 2026 cobra un significado especial bajo el lema de Naciones Unidas: “Derechos. Justicia. Acción. Para TODAS las mujeres y niñas”. Este lema señala que: Ningún [...]
Salamanca Senes2026-01-22T11:00:11+02:0022/01/2026|Autocuidado, Bienestar emocional, Personas mayores de tu barrio, Recursos, Servicios Sociales|
El comienzo de un nuevo año suele traer consigo nuevos objetivos, expectativas y deseos de cambio, y en algunos casos puede aparecer también una exigencia interna por sentirnos bien o mejorar. Sin embargo, desde una perspectiva amable y consciente, este momento no tiene por qué ser solo un listado de metas; puede convertirse en una [...]
