Salamanca Senes2026-07-13T09:33:08+02:0016/07/2026|Actividades de Senes, Autocuidado, Bienestar emocional, Recursos|
Cuando pensamos en salud, casi siempre nos viene a la cabeza lo físico: la revisión anual, los análisis, el dentista. Pero hay una parte de nuestra salud que llevamos mucho tiempo dejando en un segundo plano, muchas veces sin darnos cuenta. La salud mental y el bienestar emocional merecen que hablemos de ellos con la [...]
Salamanca Senes2026-02-25T10:46:24+02:0025/02/2026|Edadismo, Personas mayores de tu barrio, Recursos|
El envejecimiento es un proceso natural, heterogéneo y multidimensional que implica transformaciones biológicas, psicológicas y sociales. Con el paso de los años, pueden producirse cambios relevantes en los roles, las dinámicas familiares y la forma de relacionarse con el entorno. La jubilación, la pérdida de seres queridos, la reconfiguración de las estructuras familiares, la disminución [...]
Salamanca Senes2026-01-22T11:00:11+02:0022/01/2026|Autocuidado, Bienestar emocional, Personas mayores de tu barrio, Recursos, Servicios Sociales|
El comienzo de un nuevo año suele traer consigo nuevos objetivos, expectativas y deseos de cambio, y en algunos casos puede aparecer también una exigencia interna por sentirnos bien o mejorar. Sin embargo, desde una perspectiva amable y consciente, este momento no tiene por qué ser solo un listado de metas; puede convertirse en una [...]
Salamanca Senes2025-10-23T10:28:00+02:0023/10/2025|Autocuidado, Recursos|
Cuidar a quienes cuidan: salud emocional Cada 29 de septiembre se celebra el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo, una fecha que busca visibilizar y reconocer la labor esencial que realizan millones de personas cuidadoras en todo el mundo. Su trabajo, a menudo silencioso y poco valorado, es clave para el bienestar y [...]
Salamanca Senes2025-07-17T13:13:52+02:0017/07/2025|Autocuidado, Edadismo, Personas mayores de tu barrio, Recursos, Uncategorized|
El 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado, fecha que pone en valor la importancia de prestar atención a nuestra salud física, emocional y mental a lo largo de toda la vida. En el marco de esta conmemoración, desde Proyecto SENES queremos visibilizar los beneficios del autocuidado en verano y ofrecer herramientas [...]
Salamanca Senes2025-06-18T10:20:36+02:0018/06/2025|Personas mayores de tu barrio, Recursos, Uncategorized|
El pasado 11 de junio a las 10:00 horas, celebramos en el Centro de Servicios Sociales del Distrito Salamanca (Madrid) nuestra Jornada Anual del Proyecto SENES, bajo el lema La brecha digital como determinante social que impacta en la salud. Esta jornada fue concebida como un espacio de encuentro, reflexión y construcción colectiva, al que [...]
Salamanca Senes2025-06-17T12:15:49+02:0017/06/2025|Personas mayores de tu barrio, Recursos|
En Proyecto Senes nuestro objetivo es importante; que las personas mayores vivan con calidad de vida en su entorno, para ello es imprescindible que el entorno donde vivimos sea saludable o al menos, podamos disponer de medidas que apoyen nuestra permanencia en el de manera saludable. Por ello, en estas fechas en las que el [...]
Salamanca Senes2025-05-21T09:49:43+02:0011/04/2025|Autocuidado, Conoce tu barrio, Recursos|
En este mes de abril, Proyecto Senes quiere acercar el concepto de Salud Comunitaria y su contexto. El ODS 3 nos indica como meta Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades Esto es debido a que el 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud. [...]
Salamanca Senes2025-03-25T18:35:53+02:0025/03/2025|Actividades de Senes, Recursos, Servicios Sociales|
Proyecto SENES participa en la primera reunión de 2025 de la Mesa de Personas Mayores en Situación de Soledad No Deseada y Vulnerabilidad del distrito de Salamanca El pasado 19 de marzo, Proyecto SENES tuvo el honor de participar en la primera reunión del año 2025 de la Mesa de Personas Mayores en Situación [...]
Salamanca Senes2024-11-15T10:25:20+02:0015/11/2024|Autocuidado, Recursos, Servicios Sociales|
Este mes #sinEdadismo: la red frente a la violencia contra las mujeres, con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, el Proyecto SENES quiere hablar de cómo la red y la tecnología puede proteger a las mujeres. ¿Puede la red ayudar en la lucha frente a [...]
