Salamanca Senes2020-10-19T09:49:48+02:0019/10/2020|Conoce tu barrio, COVID-19|
“No preguntes qué puede hacer por ti el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él.” Magic Johnson En tiempo de incertidumbres, es valioso encontrar referencias o ejemplos que pueden aportar un poco de luz para no dejarnos llevar por el estupor y que nos bloquee, ejemplos que nos recuerden cuáles son nuestras certezas. Mario [...]
Salamanca Senes2020-10-06T19:07:36+02:0006/10/2020|COVID-19, Recursos|
El equipo del Programa de Promoción de la Salud Mental junto al equipo del Proyecto de Salud Comunitaria al final de vida, Comunidades Compasivas, está organizando una Jornada para participar en el “Día Mundial de la Salud Mental” que este año tiene como lema: “Salud mental y bienestar, una prioridad global”. Dentro de este [...]
Salamanca Senes2020-10-01T10:57:49+02:0001/10/2020|COVID-19, Personas mayores de tu barrio, Recursos|
Este jueves 1 de octubre, se conmemora el Día Internacional de las Personas de Edad o personas mayores. Es una fecha que la Asamblea General de las Naciones Unidas, lleva celebrando desde el año 1990. Este año, destaca el papel del personal sanitario en la lucha contra la pandemia del COVID-19. Pero, ¿cuál es [...]
Salamanca Senes2020-07-21T09:10:08+02:0021/07/2020|Autocuidado, COVID-19|
Comienzan las vacaciones de verano. Es el momento de planificar y valorar posibles destinos, pero esta vez, de un modo diferente. Debido a la crisis del COVID – 19, hemos tenido que reajustar nuestros planes y rutinas habituales. Nos planteamos trasladarnos a nuestra segunda residencia como destino más seguro; apostar por visitar otros lugares no [...]
Salamanca Senes2020-07-14T12:34:27+02:0014/07/2020|Autocuidado, COVID-19|
Para disfrutar de la experiencia de viaje al pueblo, a otra comunidad autónoma o a otro país; le recomendamos que planifique su desplazamiento con la suficiente antelación. Para que nada quede en el tintero, repasamos las siguientes recomendaciones: En primer lugar y debido a las limitaciones que puedan ocasionar en la movilidad las restricciones por [...]
Salamanca Senes2020-06-18T17:10:16+02:0018/06/2020|COVID-19, Recursos, Servicios Sociales|
Servicios Sociales y Proyecto Senes. Con motivo del Especial de Fin de Curso de los Centros Municipales de Mayores, hemos querido participar con este vídeo de agradecimiento. Está dirigido a vosotras y vosotros, las personas mayores. Queremos destacar vuestra capacidad de afrontamiento durante la etapa que estamos viviendo en relación al COVID - 19. ¡Gracias! [...]
admin2020-06-03T19:55:21+02:0018/05/2020|Conoce tu barrio, COVID-19, Recursos|
Desde los Centros Municipales de Mayores del Distrito de Salamanca animamos a todas las personas y especialmente a personas mayores a seguir activos, aunque estemos en casa. Os adjuntamos una muestra de las actividades que estamos enviando a las personas socias, que así lo han solicitado, favoreciendo la actividad tanto física como mental. Deseamos que os sean útiles. Y ya sabes [...]
admin2020-05-14T11:10:54+02:0014/05/2020|Autocuidado, COVID-19, Recursos|
PROYECTO SENES Recomendaciones psicológicas para afrontar la desescalada ¿Sientes miedo e inseguridad? El miedo y la inseguridad son emociones habituales que podemos sentir cuando percibimos una situación de riesgo para nosotros. Cumplen una función adaptativa porque nos ayudan a afrontar el cambio. Observa cómo te sientes ante esta nueva situación y [...]
admin2020-05-08T14:20:05+02:0011/05/2020|Autocuidado, COVID-19|
No hay secreto, el afrontamiento de la pérdida de un ser querido, no tiene fórmulas magistrales que hagan hacer desaparecer el dolor, pero podemos aprender a vivir con un recuerdo amable que nos acompañe siempre. Nuestro paso por el mundo hace que habitualmente nos enfrentamos a diferentes situaciones de “perdida” que nos van enseñando cuáles [...]
admin2020-05-08T13:39:52+02:0006/05/2020|Autocuidado, COVID-19, Recursos|
En base a las posibles secuelas que el confinamiento puede causar, queremos preparar a la población mayor para que el retorno a la actividad en lugares públicos sea gradual y satisfactoria. Se pretende, mediante instrucciones sencillas, facilitar información clara que reduzca la incertidumbre y, con el entrenamiento de las estrategias en casa, evitar errores [...]
