#sinEdadismo365 en ENVEJECIMIENTO ACTIVO
Ser mayor y envejecimiento activo El envejecimiento activo y saludable, según la OMS, es el proceso de optimización de las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez. Este bienestar se puede potenciar mejorando [...]