Proyecto Senes2020-09-22T15:14:28+02:0021/09/2020|Conoce tu barrio, Recursos|
La prevención en el deterioro cognitivo En los tiempos actuales los problemas de memoria en aumento y el deterioro cognitivo se entrelazan con las secuelas del distanciamiento social y familiar que hemos sufrido, especialmente las personas mayores y los familiares y/o cuidadores de personas con deterioro cognitivo. Todo ello ha llevado a un mayor sentimiento [...]
Proyecto Senes2020-09-07T16:24:46+02:0007/09/2020|Actividades de Senes, Autocuidado|
Desde SENES, este mes queremos hablar de la Salud. Nos preocupamos por seguir la línea establecida por la Agenda 2030 sobre el Desarrollo Sostenible, en particular, su objetivo 3 que pretende "Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades". Cuando se cumplen años, es frecuente que por limitaciones de [...]
Proyecto Senes2020-08-24T13:10:28+02:0024/08/2020|Actividades de Senes, Personas mayores de tu barrio|
¿Qué es Grupo Senes de Tertulia? Este grupo nace con el objetivo de crear lazos, ayudar a generar relaciones significativas entre personas mayores del Distrito, aumentar competencias y habilidades en grupo. Comenzó su andadura en el mes de enero y tras la finalización del confinamiento ha retomado su actividad en el mundo analógico. [...]
Proyecto Senes2020-08-11T16:18:53+02:0010/08/2020|Autocuidado|
La vuelta a la rutina…hay que prepararla Si queremos iniciar una nueva etapa con ganas y entusiasmo hay que centrar nuestros esfuerzos en elementos concretos. Por ello en agosto es importante que podamos ir preparando aquellos objetivos, metas o logros que queremos trabajar cuando podamos retomar la rutina. Estos objetivos no tienen por [...]
Proyecto Senes2025-05-21T09:45:26+02:0022/07/2020|Conoce tu barrio, Recursos|
Ya se nos ha echado encima el verano ¿y ahora qué? Las personas que moramos en Madrid sabemos que la llegada de la estación estival nos obliga a parar y a vivir nuestra ciudad de forma diferente que el resto del año. Para que ésta pueda ser la estación del descanso y del disfrute queremos [...]
Proyecto Senes2020-07-21T09:10:08+02:0021/07/2020|Autocuidado, COVID-19|
Comienzan las vacaciones de verano. Es el momento de planificar y valorar posibles destinos, pero esta vez, de un modo diferente. Debido a la crisis del COVID – 19, hemos tenido que reajustar nuestros planes y rutinas habituales. Nos planteamos trasladarnos a nuestra segunda residencia como destino más seguro; apostar por visitar otros lugares no [...]
Proyecto Senes2020-07-14T12:34:27+02:0014/07/2020|Autocuidado, COVID-19|
Para disfrutar de la experiencia de viaje al pueblo, a otra comunidad autónoma o a otro país; le recomendamos que planifique su desplazamiento con la suficiente antelación. Para que nada quede en el tintero, repasamos las siguientes recomendaciones: En primer lugar y debido a las limitaciones que puedan ocasionar en la movilidad las restricciones por [...]
Proyecto Senes2020-07-17T08:53:16+02:0007/07/2020|Personas mayores de tu barrio|
"NO TENGO EDAD" Cuando adolescente me preguntaba que sentían los mayores y como se podía llegar hasta ellos, acortar esa distancia entre su generación y la nuestra. Yo por aquel entonces y hasta cumplir los cuarenta solo quería que los años pasasen rápido, rápido para alcanzar a saber todo lo que mis mayores conocían. Para [...]
Proyecto Senes2024-08-21T12:35:43+02:0001/07/2020|Conoce tu barrio|
Siguiendo con nuestro objetivo de facilitar la calidad de vida de las personas mayores del distrito de Salamanca, el Proyecto Senes ha realizado un mapeo de activos por barrios que componen el distrito. Este mapeo quiere facilitar INFORMACIÓN acerca de: · Distintos tipos de tiendas y comercios de proximidad. · Opciones para fomentar [...]
Proyecto Senes2020-06-16T14:34:00+02:0024/06/2020|Actividades de Senes, Conoce tu barrio|
Imaginemos que un día nos despertamos y tenemos un cuerpo distinto y una vida distinta. Tenemos 90 años, vivimos solos en un 6º piso en el distrito Salamanca. Nos ha pillado la pandemia con la tv rota, los amigos dispersos por Madrid, casi sin ahorros y con un teléfono fijo solamente para comunicarnos. Pensemos en [...]
